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I NOSTRI CORSI

La Bushido offre corsi supervisionati da maestri e istruttori specializzati nelle discipline proposte. Adatti ad amatori ed agonisti venendo incontro alle esigenze di ciascuno.

KARATE DO

Il karate è una disciplina che si applica a mani nude, di origine giapponese e che rafforza il corpo e lo spirito grazie ad una continua ricerca di perfezionamento tecnico.

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TAI CHI CHUAN (YANG & CHEN)

Nato come sistema di autodifesa si è trasformato nel corso dei secoli in una raffinata forma di esercizio per la salute ed il benessere.

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MOBILITA' & HIIT

Metodo di potenziamento fisico basato su esercizi di coordinazione, allungamento e mobilità con un occhio puntato alla preparazione atletica.

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KMA - DIFESA PERSONALE PROFESSIONALE

Corso di difesa personale basato sullo studio di tecniche semplici ed efficaci, della previsione del pericolo, della strategia e della reazione. (www.kma.it)

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CHI KUNG (QI GONG)

E’ un’antica Arte Cinese, basata su esercizi posturali, di respirazione e il pensiero che risveglino movimenti del corpo codificati che mirano a far fluire il Chi (Qi) o energia vitale.

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PA KWA CHANG

Sviluppata attraverso metodi curativi naturali dai maestri taoisti  in ritiro sulle montagne del Wudang in Cina, è reputata una delle arti più efficaci di ricerca della salute e di autodifesa mai ideate.

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PING CI - ARMI CINESI

L’allenamento con le armi è analogo all’allenamento a mani nude, ma comprende in più la tecnica dell’armeggio dove l’arma è considerata come prolungamento del corpo stesso.

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REN QI GONG

La disciplina del Ren Qi Gong nasce per armonizzare, attraverso il respiro, il corpo e la mente.

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KICK BOXING

La kickboxing è uno sport da combattimento con origini molto antiche. combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali ai colpi di pugno propri del pugilato.

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TIRO DIFENSIVO

Si tratta di una specialità che addestra i tiratori a rispondere efficacemente a situazioni di minaccia, sviluppando abilità che combinano velocità, precisione e consapevolezza situazionale.

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YOGA

La pratica dello yoga è caratterizzata da una serie di tecniche corporee statiche e dinamiche: posture fisse, movimenti, stiramenti, equilibrio, respirazione, meditazione.

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INSEGNANTI

La Bushido offre corsi supervisionati da maestri e istruttori specializzati nelle discipline proposte. Adatti ad amatori ed agonisti venendo incontro alle esigenze di ciascuno.

FULVIO PASCUT

MAESTRO

TAI CHI CHUAN – CHI KUNG – PA KWA CHANG – KARATE DO

 

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MARCO COZZUTTO

ISTRUTTORE

DIFESA PERSONALE KMA – MOBLITA’ & HIIT – KARATE JUNIOR

 

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DANIEL LAZAR

ISTRUTTORE

CINTURE BIANCHE

 

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ANDREJ PAVATICH

ISTRUTTORE

REN QI GONG

 

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SARA PAROVEL

COLLABORATRICE

MEDITAZIONE – CORSI DI APPROFONDIMENTO

 

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FRANCESCA UGOTTI

COLLABORATRICE

KICK BOXING

 

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ALAN SARDO

COLLABORATORE

TIRO DIFENSIVO

 

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SIMONETTA TAMARO

COLLABORATORE

YOGA

 

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GALLERIA

Per ogni corso, momenti da ricordare.

Scegli le tue foto, scaricale e utilizzale per raccontare la tua vita nella nostra famiglia!

 

ACCADEMIA DEL MOVIMENTO

NEWS

Eventi passati, presenti e futuri per offrirti un’immersione a 360° nel mondo delle arti marziali!

Potrai scoprire Data, luogo e ora di ciascun evento e contattarci per iscriverti.

 

IL NOSTRO SHOP

Nel nostro shop potrai comodamente acquistare tutto il materiale firmato Bushido Trieste per affrontare i nostri corsi con la carica giusta!

Bushido Trieste significa appartenere ad una grande famiglia!

L’Associazione ha ottenuto un contributo regionale per l’acquisto di materiale sportivo per una cifra pari a 1.839,50€